Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
elak ostmacka
Günlük
01 Eki 23
elak ostmacka Günlüğü, 01 Eki 23
elak ostmacka Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
En liten ökning denna veckan men inget jag oroar mig för. Märker hur jag tappar i vikt på hur jag knyter förkläde, minskat bandet i midjeväskan, bh-bandet klämmer inte. Många bra fördelar. Nu kör vi vidare!
86,9 kg
Bugüne kadar kayıp:
19,1 kg
.
Geriye kalan:
11,9 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Haftada 0,3 kg alıyor
11 Destekçi
Destek
Yorumlar
Ja, ibland blir det lite 2 steg framåt o 1 tillbaka, men det brukar fortsätta åt rätt håll om man är envis. Bra jobbat!
01 Eki 23 üye tarafından:
Padingen
ja siffran på vågen påverkas ju av massor med annat än bara fettmassa. Kan vara kolhydrater tex. 1g kolhydrat binder upp 4g vatten. Så har man ätit mkt kolhydrater så kan vågen spöka. men det är bara tillfälligt uppbundet vatten som kroppen gör sig av med så inget att bry sig om..
01 Eki 23 üye tarafından:
Lorilarfer1
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
elak ostmacka Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle