01 Ekim 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
722 kcal
|
Yağ: 12,30g | Prot: 25,37g | Karb: 137,42g.
Kahvaltı: Овсяная Каша на Воде, Банан, Виноград. Öğle Yemeği: Фермер Сухов Смесь Семян, Рассольник, Пекинская Капуста, Болгарский Перец, Редис, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Ярмарка Нут Вареный. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
inst_yvlno_167 Kilo Geçmişi
|