susah bgt konsisten diet ya apalagi sekarang punya gerd yg 2/3 jam sekali kudu ngemil, pengen BB 50 kg entah kenapa sulit bgt, semoga kali ini konsisten dan berhasil turunin BB Aamiin
|
62,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,3 kg.
Geriye kalan: 14,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|