02 Ekim 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,5 kg.
Geriye kalan: 6,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1486 kcal
|
Yağ: 38,99g | Prot: 75,77g | Karb: 205,43g.
Kahvaltı: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Зеленая Линия Сироп Голубой Агавы Темный, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Виноград Дамские Пальчики, Добрынинский Кондитерский Комбинат Макаронс. Öğle Yemeği: Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Помидоры, Куриное Царство Филе без Кожи Охлаждённое, Пятерочка Яблоко Сезонное , Добрынинский Кондитерский Комбинат Макаронс. Aperatifler/Diğer: Зеленая Линия Сироп Голубой Агавы Светлый, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|