02 Ekim 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1172 kcal
|
Yağ: 45,91g | Prot: 50,42g | Karb: 141,24g.
Öğle Yemeği: Luncheria Цезарь Боул, Luncheria Блинчик с Курицей и Грибами. Akşam Yemeği: Яблоко, Bonduelle Оливки , Heinz Кетчуп с Чесноком и Пряностями, Савушкин Фета Нежная, Divella Спагетти . devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|