clarissa alodia Günlüğü, 02 Eki 23

clarissa alodia Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

tumia bunga pepaya vt tumis kangkung+tempe

Diyet Takvimini Görüntüle, 02 Ekim 2023:

608 kcal

Yağ: 25,82g | Prot: 23,59g | Karb: 75,66g. Kahvaltı: Richoco Siip, Tumis Kangkung, Bunga Pepaya, Tahu. Öğle Yemeği: Ikan Kembung, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Tumis Kangkung, Bunga Pepaya, Nasi Putih. Aperatifler/Diğer: Roma Wafello Choco Blast, Buah Anggur, Buah Pir. devamı için...

5 Destekçi Destek

Yorumlar

maaf kak untuk ikannya berapa gram ya itu?

02 Eki 23 üye tarafından: ekajnh

2 ikan 53gr kak, aku timbang pas udh mateng di masak di teflon, kalo di timbang mentah takut nya berat karna kadar air nya

02 Eki 23 üye tarafından: clarissa alodia


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

clarissa alodia Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

clarissa alodia Günlüğü, 02 Eki 23

Yorum Gönder

clarissa alodia Kilo Geçmişi