|
Down a bit
But can’t get to 46,5🥲
|
48,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,8 kg.
Geriye kalan: 1,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
709 kcal
|
Yağ: 32,54g | Prot: 54,38g | Karb: 45,40g.
Öğle Yemeği: Wetherspoon Jacket Potato with Tuna Mayo. Aperatifler/Diğer: The Real Pork Crackling Co Golden Pork Crunch. devamı için...
|
|
2277 kcal
|
Egzersiz:
Oturma - 2 saat, Güç Yürüyüş - 4 saat ve 1 dakika, Ayakta Durmak - 9 saat, Apple Health - 8 saat ve 59 dakika. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|