26 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,5 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2331 kcal
|
Yağ: 65,29g | Prot: 33,61g | Karb: 241,24g.
Kahvaltı: Daiya Meatless Meat Lover’s Pizza, Guayaki Yerba Mate - Revel Berry. Öğle Yemeği: Restaurant Style BBQ Sauce, French Fried Potatoes (All Types, Salt Added, Frozen), Sauvignon Blanc Wine. Akşam Yemeği: Rao's Homemade Marinara Sauce, Trader Joe's Vegan Spinach & Cashew Ravioli, Sauvignon Blanc Wine. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|