04 Ekim 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,9 kg.
Geriye kalan: 5,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1587 kcal
|
Yağ: 65,97g | Prot: 72,77g | Karb: 167,69g.
Öğle Yemeği: Milsani Kakao Drink, Äpfel, TiP Edelsalami, Bellasan Pflanzen Margarine, Mühlenhof Schweinebraten Aufschnitt, Jeden Tag Vollkornsandwich, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, McDonald's Pommes Frites (Mittel), McDonald's Cheeseburger. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
angienimmtab89 Kilo Geçmişi
|