04 Ekim 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
734 kcal
|
Yağ: 39,10g | Prot: 35,45g | Karb: 56,20g.
Kahvaltı: Milbona Joghurt Griechischer Art Pur, Senseo Extra Mild, Milbona H-Milch 3,5% Fett. Öğle Yemeği: REWE Beste Wahl Mehrkornschnitte, REWE Beste Wahl Mehrkornschnitte, Milbona Käseaufschnitt. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
|
|