04 Ekim 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,3 kg.
Geriye kalan: 21,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
606 kcal
|
Yağ: 31,60g | Prot: 33,70g | Karb: 47,87g.
Öğle Yemeği: Помидоры, ВкусВилл Ёжики Куриные с Рисом . Aperatifler/Diğer: Tora Bika Капучино. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|