lavidadetere Günlüğü, 03 Eki 23

Garantizando proteinas desde temprano

1581 kcal Yağ: 96,10g | Prot: 106,79g | Karb: 75,52g.   Kahvaltı: Pampa Vida Leche de Almendras Protein , Star Nutrition Premium Whey Protein, Pan Nube, Bullet proof. Öğle Yemeği: Aceite de Oliva, Guacamole, Adler Salsa de Queso Sabor Cheddar, Campo Austral Panceta Salada Cocida y Ahumada, Tregar Queso Blanco Light, Zapallo Cabutia, Milanesa de Carne Frita. Akşam Yemeği: Paladini Jamón Cocido, Palta Reina, Tostadas, Huevo Revuelto. Aperatifler/Diğer: Cofler Block (38g). devamı için...
1529 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...

11 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


lavidadetere Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.