05 Ekim 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 14 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
739 kcal
|
Yağ: 46,46g | Prot: 20,02g | Karb: 59,44g.
Öğle Yemeği: Telur Dadar, Bango Kecap Manis, Fortune Minyak Goreng, Kecambah, Tahu Goreng, Nasi Putih. Aperatifler/Diğer: Biokul Greek Yogurt Plain. devamı için...
|
Haftada 7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|