07 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
631 kcal
|
Yağ: 36,25g | Prot: 28,63g | Karb: 53,20g.
Kahvaltı: Nespresso Café Expresso. Öğle Yemeği: Carcaças, Laranjas, Abacate, Ovo Estrelado, Couve-Galega Cozida (de Couve Fresca), Couve-Galega Cozida (de Couve Fresca), Costeleta de Porco Frita. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Rubina Fernandes Kilo Geçmişi
|