|
|
1376 kcal
|
Yağ: 51,64g | Prot: 77,17g | Karb: 145,31g.
Kahvaltı: Arla Kaergarden Gesalzen, Wasa Sesam Knäckebrot (30g), Penny Markt Geflügel Salami, Himbeeren, DM Bio Chiasamen, Aldi Bio Sonnenblumenkerne, Aldi Magerquark, Bergader Bergbauern Käse Mild-Nussig, Milch 1,5%, Aldi Kondensmilch 4%. Öğle Yemeği: Maggi 5 Minuten Terrine Spaghetti in Tomaten-Sauce. Akşam Yemeği: Haribo Lakritzschnecke, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft, Florette Herbstgefühl, Byodo Senf Dressing , Zwiebeln, Küchenmeister Dinkelmehl Typ 630, Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett. Aperatifler/Diğer: Lindt Lindor Double Chocolate, Cappuccino, REWE Tafeltrauben. devamı için...
|
|
 Yorumlar
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
schlankeelke Kilo Geçmişi
|