|
|
948 kcal
|
Yağ: 33,04g | Prot: 35,24g | Karb: 142,30g.
Kahvaltı: Kaffee mit Milch. Öğle Yemeği: Speiseeis, Dean&David Avocado Chicken Bowl. devamı için...
|
|
2693 kcal
|
Egzersiz:
Ev İşi - 1 saat, Masa Çalışmaları - 4 saat, Yemek Pişirmek - 30 dakika, Taşıt Sürüş - 20 dakika, Koşu (Tempolu ve Yavaş Koşu - 8/kph) - 30 dakika, Uyku - 8 saat, Dinlenme - 9 saat ve 40 dakika. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|