Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
ilaune
Günlük
06 Eki 23
ilaune Günlüğü, 06 Eki 23
ilaune Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 06 Ekim 2023:
1354 kcal
Yağ: 86,79g | Prot: 95,14g | Karb: 50,99g.
Kahvaltı:
Ovo Cozido, Café.
Öğle Yemeği:
Quiabo Refogado, Repolho Refogado, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra).
Aperatifler/Diğer:
Vigor Iogurte Grego Zero Amora, Vigor Iogurte Grego Zero Maracujá , Brownie Lowcarb com Manteiga de amendoim, Coco Seco.
devamı için...
1783 kcal
Egzersiz:
Google Fit - 24 saat.
devamı için...
2 Destekçi
Destek
Yorumlar
🐰enxerguei um ovo de páscoa 🤭depois que vi que era bolinho?
07 Eki 23 üye tarafından:
mcelferr_LC
É um brownie cetogenico 🤣🤣🤣
07 Eki 23 üye tarafından:
ilaune
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
ilaune Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle