07 Ekim 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 17,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
218 kcal
|
Yağ: 2,00g | Prot: 31,60g | Karb: 17,70g.
Kahvaltı: Zymil Latte Zymil Alta Digeribilità senza Lattosio senza Grassi, Optimum Nutrition Gold Standard Whey, Mulino Bianco Fette Biscottate. devamı için...
|
Haftada 2,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|