|
ну вот, теперь я увидела цифру 6 спустя много лет
|
69,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 21,1 kg.
Geriye kalan: 14,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1302 kcal
|
Yağ: 59,37g | Prot: 90,33g | Karb: 100,80g.
Kahvaltı: Каравай Печенье Постное, Сливочное Масло, не Молоко Соевое с Бананом, Кофе с Сахаром, Творог. Öğle Yemeği: Макароны по Флотски, Сыр Российский, Пшеничная Мука, Творог 5%, Жареное Яйцо. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|