07 Ekim 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,7 kg.
Geriye kalan: 6,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1191 kcal
|
Yağ: 71,05g | Prot: 75,25g | Karb: 61,27g.
Kahvaltı: Капучино, Сахар. Öğle Yemeği: Сухари, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Борщ с Индейкой. Akşam Yemeği: Жареная Свиная Отбивная. Aperatifler/Diğer: Nestle Maxiduo Вафельный Mix. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|