08 Ekim 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 81 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
769 kcal
|
Yağ: 32,19g | Prot: 29,23g | Karb: 90,97g.
Kahvaltı: Банановые панкейки. Öğle Yemeği: Гречневый суп. Aperatifler/Diğer: Bounty Bounty , От Мартина Семечки Отборные. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|