Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Jazzue
Günlük
08 Eki 23
Jazzue Günlüğü, 08 Eki 23
Jazzue Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Echt Irre... Ich bewege mich inzwischen wieder in einem Zahlenbereich, den ich seit 4 Jahren nicht mehr gesehen habe.
104,9 kg
Bugüne kadar kayıp:
15,7 kg
.
Geriye kalan:
24,9 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 08 Ekim 2023:
2118 kcal
Yağ: 75,58g | Prot: 101,25g | Karb: 259,57g.
Kahvaltı:
Vemondo Veganer Streichgenuss, Vemondo Veganer Salat nach Budapester Art, Grafschafter Brunchmix Brötchen.
Öğle Yemeği:
Hello Fresh Ryder's Superschnelle Hühnchen-Power-Nuggets auf Cremiger Curry-Lauch-Pasta.
Aperatifler/Diğer:
Veltins Radler 0,0%, Babybel Mini Rolls.
devamı için...
Haftada 3,5 kg kaybediyor
46 Destekçi
Destek
Yorumlar
Super, weiter so 💪👍
08 Eki 23 üye tarafından:
wuschel_75
Super! Weiter so👍🌞🍀💐☕️
08 Eki 23 üye tarafından:
anmogu64
Gratulation
08 Eki 23 üye tarafından:
Stephan06
Wie schööön!! Diesmal ist auch der Uhu in greifbarer Nähe 😍👌🏻
08 Eki 23 üye tarafından:
•°•♡Veggie'Girl♡•°•
Das liest sich super! Es lohnt sich auf jeden Fall so weiter zu machen - du bist auf dem richtigen Weg! Toll!
08 Eki 23 üye tarafından:
Mimpelchen
Ja super 👍
08 Eki 23 üye tarafından:
Winteracker78
👍
08 Eki 23 üye tarafından:
MaxKraft
Wow! Hut ab!!
08 Eki 23 üye tarafından:
Metalmausi
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Jazzue Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle