Л_а_д_а Günlüğü, 09 Eki 23

50,65 кг. Слилась водичка, накопившаяся
50,6 kg Bugüne kadar kayıp: 8,7 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

72 kcal Yağ: 0,16g | Prot: 0,35g | Karb: 0,00g.   Kahvaltı: Кофе (из Молотых Зерен). Öğle Yemeği: Кофе Эспрессо. Akşam Yemeği: Коньяк. Aperatifler/Diğer: Вода из под Крана. devamı için...
Haftada 4,2 kg kaybediyor

7 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
За месяц без весов каких-либо и без подсчёта не добавлено ни грамма, даже 200 в минусе. Порции на море у меня были от души, ела много и досыта. Половину месяца было вино, вторую половину уже сухой закон, просто не хотелось больше.  
09 Eki 23 üye tarafından: Л_а_д_а

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Л_а_д_а Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.