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Podes creer que acabo de comer (no liviano ni poco ni nada que se le parezca) ... y tengo hambre...lpm...
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1878 kcal
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Yağ: 69,21g | Prot: 111,03g | Karb: 203,04g.
Kahvaltı: Criollitas Galletitas de Agua, Café Cortado, CasanCrem CasanCrem Clasico. Öğle Yemeği: Milanesa de Carne Frita, Pata Muslo. Akşam Yemeği: Pan Francés, Estofado de Carne, Ñoquis de Papa. Aperatifler/Diğer: Yogurísimo Yogurt Bebible, Banano, Pozo Budín Marmolado, CasanCrem DulceCrem, Frutigran Galletas Semillas Chia y Lino. devamı için...
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2926 kcal
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Egzersiz:
Yyürüme (Egzersiz) - 5.5/kph - 30 dakika, Jujutsu - 1 saat, Dinlenme - 11 saat, Uyku - 6 saat, Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph - 30 dakika, Masa Çalışmaları - 5 saat. devamı için...
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 Yorumlar
03 Eyl 15 üye tarafından: Morelia C
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Esta anotado...je y acabo de anotar una porción de budín...estaba ahí y me llamó :/
03 Eyl 15 üye tarafından: Wolf360
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Y sí, se tornan tan seductoras a veces... Decí que hoy comiste pocas calorías. No fue ningún derrape ni nada por el estilo. Yo con bajo en carbos y entrenamiento fuerte me la paso con infusiones edulcorados con Hileret Zucra que es lo mas semejante al azúcar. Arañando las paredes viendo cómo me susurran las mandandarinas.
03 Eyl 15 üye tarafından: Morelia C
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Si, esta semana vine bien en "ingesta". Veremos si mantengo tendencia...
03 Eyl 15 üye tarafından: Wolf360
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Yo odio los edulcorantes, a la larga me fui acostumbrando a prescindir del azucar. A lo sumo cuando me siento muy "goloso" endulzo el café con leche con miel. Ahora estoy haciendo ídem proceso con la sal.
03 Eyl 15 üye tarafından: Wolf360
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Sí, yo traía unos sucralosas de afuera hasta que salió este de Hilleret, el amarillo. Realmente sabe a azúcar. Después los edulcarontes son horripilantes, especialmente las de gotas. Y lo mal que harán ni qué digamos.
03 Eyl 15 üye tarafından: Morelia C
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