09 Ekim 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,6 kg.
Geriye kalan: 8,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
237 kcal
|
Yağ: 11,56g | Prot: 12,88g | Karb: 20,69g.
Kahvaltı: Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая , Ремит Балык Дарницкий, Коричневый Сахар, Елизавета Хлеб Вафельный Льняной, Хохланд Творожный Сыр, Годжи, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Кофе (Растворимый). devamı için...
|
Haftada 1,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|