09 Ekim 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 33,1 kg.
Geriye kalan: 14,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
787 kcal
|
Yağ: 28,62g | Prot: 53,75g | Karb: 76,99g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком и Сахаром, Вязанка Сосиски Сливушки, Яйцо. Öğle Yemeği: Троекурово Котлеты Троекурово Xxl, Рис Отварной, Creative Kitchen Суп Куриный с Вермишелью. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|