10 Ekim 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,3 kg.
Geriye kalan: 1,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1152 kcal
|
Yağ: 54,21g | Prot: 62,64g | Karb: 106,53g.
Kahvaltı: Restoria Блинчики Свежие, Сырой Овощ, Маруся Творог 5%, Фруктово-Ореховая Смесь. Öğle Yemeği: Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Пятерочка Блины Рестория. Akşam Yemeği: Starbucks Ролл Цезарь, Чудо Воздушный Творожок Пломбир. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Marina_Angel Kilo Geçmişi
|