09 Ekim 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1169 kcal
|
Yağ: 47,29g | Prot: 49,12g | Karb: 146,63g.
Kahvaltı: Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Овсяное Молоко, Гречка Вареная, Жареное Яйцо, Гранола. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
BogdanCreator Kilo Geçmişi
|