|
🍁 Обед
|
1697 kcal
|
Yağ: 71,66g | Prot: 113,41g | Karb: 150,90g.
Kahvaltı: SPAR Хлеб Бородинский, Сливочное Масло, Альпенгурт Сливки 10%, Liebendorf Сыр Маасдам, Яйцо. Öğle Yemeği: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картофель, Куриные Голени с Кожей. Akşam Yemeği: Heinz Терияки Соус, Авокадо Авокадо, SPAR Кусочки Лосося Слабосоленые, Националь Рис Пропаренный. Aperatifler/Diğer: Biotech USA Iso Whey Zero, Савушкин Продукт Теос 2%. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
На стороне добра Kilo Geçmişi
|