ivoncareina Günlüğü, 09 Eki 23

09 Ekim 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
65,3 kg Bugüne kadar kayıp: 3,7 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

412 kcal Yağ: 14,07g | Prot: 15,07g | Karb: 56,50g.   Kahvaltı: Café con Leche Semi Descremada, Tulipán Margarina, Pan de Pueblo, Boniato. devamı için...
1934 kcal Egzersiz: Spor Salonu - 1 saat, Dinlenme - 15 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...
Haftada 0,1 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


ivoncareina Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.