lottsila Günlüğü, 10 Eki 23

lottsila Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Diyet Takvimini Görüntüle, 10 Ekim 2023:

1598 kcal

Yağ: 64,99g | Prot: 97,93g | Karb: 166,61g. Kahvaltı: Ferrero Nutella B-Ready, Jimmy Dean Sausage, Egg & Cheese Croissant. Öğle Yemeği: Coffee, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Safeway Old Fashioned Glazed Donut. Akşam Yemeği: Parmesan Cheese (Shredded) , Roland Panko Bread Crumbs, Young Green Onions (Tops Only) , Garden Lites Zucchini Bake, Fresh & Easy Couscous, Trader Joe's All Natural Cubed All White Meat Chicken. Aperatifler/Diğer: Pistachio Nuts, Almonds , Olly The Perfect Women's Multi, Jack Link's Original Turkey Jerky. devamı için...