10 Ağustos 2011 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1894 kcal
|
Yağ: 77,99g | Prot: 83,90g | Karb: 232,49g.
Kahvaltı: vitamix juice (Bill's), California Avocados, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Akşam Yemeği: Blueberries, Cantaloupe Melons, Organic Blue Agave Syrup, Lewis Labs (10g) Brewer's Yeast, Daily Bread Sprouted Whole Grain Sodium Free, Smooth Peanut Butter (Reduced Fat), spirulina seaweed (Dried). Aperatifler/Diğer: chocolate cookie. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|