tshareng Günlüğü, 11 Eki 23

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War heute Bummeln und in einem "normalen" Bekleidungsgeschäft. Ich hätte dort Sachen kaufen können... weißt ihr wie lange ich das nicht mehr konnte? Ich habe fast geweint. Fühlte mich aber noch zu sehr beobachtet und bin gegangen.

Diyet Takvimini Görüntüle, 11 Ekim 2023:

817 kcal

Yağ: 47,62g | Prot: 70,07g | Karb: 27,42g. Kahvaltı: Metax Adpro104, Gut & Günstig Lachsschinken, Cocktailtomaten, Leicht & Cross Knusperbrot Roggen. Öğle Yemeği: Matjesfilet, Schär Körnerbrötchen. Akşam Yemeği: Cocktailtomaten, Rettichsalat, Gut Drei Eichen Hähnchen-Sülze, Matjesfilet. devamı için...

23 Destekçi Destek

Yorumlar

Einfach dran bleiben… und immer mal wieder bummeln… irgendwann fühlt es sich nicht mehr fremd an… alles gute weiterhin … 23 Kilo sind schon mal ne starke Leistung 💪👍🍀🙋🏻‍♀️☺️

11 Eki 23 üye tarafından: 77PummelFee77

Das ist ein wirklich tolles Gefühl. Behalte dir die positive Energie bei. Das ist Dein ganz persönlicher Erfolg und das ist Prima! Und fürs "beobachtet" werden...sag dir einfach, die gucken dich nur an, weil die sehen, wie gut du dich verändert hast :-)

12 Eki 23 üye tarafından: Katrin-N

Sei stolz auf dich. Du hast schon wahnsinnig viel geschafft und den Rest schaffst du auch noch. 🥰🥰🥰

12 Eki 23 üye tarafından: capoline03.11.


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