rioandmt Günlüğü, 12 Eki 23


994 kcal Yağ: 41,46g | Prot: 100,33g | Karb: 58,05g.   Kahvaltı: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Ovo Frito, Mel, Growth Supplements Soy Protein Sabor Natural. Öğle Yemeği: Banana Prata, Growth Supplements Pea Protein, Growth Supplements Soy Protein Sabor Natural, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Hortifruti Batata Doce Cozida , Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo, Ovo Frito, Alface. Aperatifler/Diğer: Gomes da Costa Atum Ralado em Óleo, Limiar Pão Integral, Growth Supplements Soy Protein Sabor Natural, Growth Supplements Pea Protein. devamı için...
2238 kcal Egzersiz: Vücut Geliştirme - 1 saat, Google Fit - 23 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


rioandmt Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.