12 Ekim 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,5 kg.
Geriye kalan: 10,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1058 kcal
|
Yağ: 24,25g | Prot: 49,51g | Karb: 154,59g.
Öğle Yemeği: Kellogg's Trésor Chocolat au Lait, Pomme de Terre, Carrefour Choux Fleurs. Akşam Yemeği: Carrefour Thon Albacore au Naturel, Pain Blanc, Nutella Nutella, Bladi Melouï. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Melissa161120 Kilo Geçmişi
|