13 Ekim 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 24 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
716 kcal
|
Yağ: 20,57g | Prot: 35,96g | Karb: 97,67g.
Kahvaltı: Maya Ikan Tuna Sambal Goreng, Bamboe Sambal Goreng Ati, Tempeh (Cooked) , Bellywell Ayam Suwir Balado, Nasi Putih, Kanzler Crispy Chicken Nugget. Aperatifler/Diğer: Buavita Buavita Jambu. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|