Nat_1981 Günlüğü, 13 Eki 23

Традиционные углеводы на обед 🥘 на ужин стараюсь их не есть 😊

941 kcal Yağ: 34,37g | Prot: 82,44g | Karb: 68,13g.   Öğle Yemeği: Яндекс Лавка Макароны в Сливочном Соусе и Сыром с Соусом. Akşam Yemeği: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Bionova Протеиновый Томатный Крем-Суп. Aperatifler/Diğer: Bionova Протеиновый Шейк Малина. devamı için...
3951 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

8 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Nat_1981 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.