13 Ekim 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
42,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,4 kg.
Geriye kalan: 2,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
834 kcal
|
Yağ: 31,46g | Prot: 23,46g | Karb: 117,30g.
Kahvaltı: Сэндвич, Roshen Крекер "2 Crack" с Начинкой Какао-Орех, Злагода Йогурт Малина. Aperatifler/Diğer: Арбуз. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|