06 Eylül 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
103,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 26,9 kg.
Geriye kalan: 17,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2088 kcal
|
Yağ: 102,72g | Prot: 110,92g | Karb: 171,68g.
Öğle Yemeği: K-Classic Gourmet Edel-Salami, Ja! Frischkäse mit Kräutern, REWE American Sandwich, Goldähren Milchbrötchen. Akşam Yemeği: Lätta Halbfettmargarine, Roggenmischbrot, Buletten. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|