|
Kapuska severim diyette daha cok severim 😋burada 300 gr sonradan da 150 gr yiyerek totalde 450 gr ile gunu kapattik yanina bisey yemedim daha ne yiyeceksem😂
|
654 kcal
|
Yağ: 42,03g | Prot: 36,67g | Karb: 35,63g.
Kahvaltı: Domatesler, Dost Tam Yağlı Beyaz Peynir, Ekmecik Lavaş Tortilla, Haşlanmış Yumurta. Akşam Yemeği: Kapuska. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
sağlıklı sağlıkçı Kilo Geçmişi
|