StomachMonkeys Günlüğü, 13 Eki 23

Almond milk (ran out of cow), PB2 powdered peanut butter, Spirulina, whey protein…

1637 kcal Yağ: 85,23g | Prot: 123,93g | Karb: 106,12g.   Kahvaltı: LeanFit Whey Protein Concentrate & Isolate Vanilla, PB2 Powdered Peanut Butter, Organika Spirulina, Almond Breeze Original Unsweetened, Coffee, Coffee (Brewed From Grounds). Öğle Yemeği: Apples, Egg, Coffee (Brewed From Grounds). Akşam Yemeği: Kirkland Signature Three Berry Blend, Oikos Greek Yogurt 2% Vanilla, Chomps Grass Fed Beef Stick. Aperatifler/Diğer: Kirkland Signature Unsalted Mixed Nuts, Kirkland Signature Chocolate Brownie Protein Bar. devamı için...

4 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
im a big fan of powdered peanut. It's such a great and easy way to add protein and fat without sugars. but it's hard to find here locally in shops. thank goodness for the internet.  
13 Eki 23 üye tarafından: Darlene914

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


StomachMonkeys Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.