06 Eylül 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
95,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 45,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1375 kcal
|
Yağ: 50,80g | Prot: 83,33g | Karb: 145,91g.
Kahvaltı: Oats Cereal (Dry, Not Fortified). Öğle Yemeği: Tuna Fish Salad. Akşam Yemeği: Belvita Breakfast Breakfast Biscuits. Aperatifler/Diğer: Apples. devamı için...
|
Haftada 9,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|