|
1일 아주 쉬운 하루였다 설탕 많이 먹었다 몸이 가벼웠다 다리가 안 아프다
|
66,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,2 kg.
Geriye kalan: 6,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
957 kcal
|
Yağ: 37,62g | Prot: 33,79g | Karb: 117,51g.
Öğle Yemeği: 상추, 곰곰 김, 돼지불고기, 밥, 약과. Akşam Yemeği: 약과, 상추, 돼지불고기, 밥, 곰곰 김. devamı için...
|
Haftada 11,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|