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915 kcal
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Yağ: 32,52g | Prot: 34,08g | Karb: 126,09g.
Kahvaltı: さつまいも（蒸し）, トップバリュ オートミール, トップバリュー プレーンヨーグルト, 乾燥ゴマ, シャインマスカット. Öğle Yemeği: セブンイレブン イタリア栗のモンブラン, たまごやき, 調理したブロッコリ （生の状態から調理）, サラダ, かっぱ寿司 煮穴子, 寿司, かっぱ寿司 いくら, はま寿司 サーモン, はま寿司 まぐろ. devamı için...
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