13 Ekim 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,5 kg.
Geriye kalan: 2,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
301 kcal
|
Yağ: 8,58g | Prot: 15,75g | Karb: 37,74g.
Öğle Yemeği: Eco + Jambon Cuit Supérieur , Findus Pommes Croustine. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|