|
Laporan 1⃣
BB : 76 Kg
|
76 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 21 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
729 kcal
|
Yağ: 36,93g | Prot: 33,00g | Karb: 70,85g.
Kahvaltı: Semangka, Kue Cubit, Tahu Bakso, Tempe Goreng Tepung. Öğle Yemeği: Bakwan, Tahu Bakso, Soto Ayam, Nasi Merah. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|