14 Ekim 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 25,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2136 kcal
|
Yağ: 90,13g | Prot: 51,05g | Karb: 208,51g.
Kahvaltı: Франклинс Бургер Франкбургер & Чиз, Hood Street Food Фалафель, Франклинс Бургер Салат Коул Слоу, Франклинс Бургер Холодный Чай, Франклинс Бургер Картофель Фри. Akşam Yemeği: Baker House Кокосовый Птифур , Азбука Вкуса Хлеб Бородинский Карамельный , 100 Тонн Сыр Костромской 9%, Вкуссити Солянка Сборная Мясная. Aperatifler/Diğer: Водка. devamı için...
|
Haftada 7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Света-kонфета Kilo Geçmişi
|