Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Audwey28
Günlük
15 Eki 23
Audwey28 Günlüğü, 15 Eki 23
Audwey28 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Bon appétit ! +/- 330calories
Diyet Takvimini Görüntüle
, 15 Ekim 2023:
1258 kcal
Yağ: 48,77g | Prot: 51,87g | Karb: 156,35g.
Kahvaltı:
Activia Yaourt Mangue, Gerblé Sablé Nature.
Öğle Yemeği:
Vinaigrette Française (Réduite en Matières Grasses), Soupe de Potiron, Concombre (Pelé), Pain Complet, Auchan Lardons de Volaille Fumés , Soignon Le Chevre.
Akşam Yemeği:
Nem, Bonduelle Pousses de Soja, Concombre (Pelé), Vinaigrette Française (Réduite en Matières Grasses).
Aperatifler/Diğer:
Auchan Abricots Moelleux, Bjorg Galettes de Maïs, U Miel de Fleurs, Red Bull Red Bull.
devamı için...
1770 kcal
Egzersiz:
Apple Health - 24 saat.
devamı için...
42 Destekçi
Destek
Yorumlar
Miam ! Bon appétit 😋
16 Eki 23 üye tarafından:
SarahGV
Merci Sarah 😍
16 Eki 23 üye tarafından:
Audwey28
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Audwey28 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle