07 Eylül 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
100,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1070 kcal
|
Yağ: 44,25g | Prot: 61,32g | Karb: 105,98g.
Kahvaltı: Thomas' Original English Muffins, Egg Omelet or Scrambled Egg with Peppers, Onion and Ham, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Fried Egg, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Thomas' Original English Muffins. Öğle Yemeği: Kraft American Cheese Slice, Deli Sliced Ham, White Pita Bread, Campbell's Condensed Chicken Noodle Soup. devamı için...
|
Haftada 2,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|