Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
nastiasdk
Günlük
16 Eki 23
nastiasdk Günlüğü, 16 Eki 23
nastiasdk Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 16 Ekim 2023:
1015 kcal
Yağ: 31,88g | Prot: 86,60g | Karb: 102,99g.
Kahvaltı:
Helios Diet Strawberry, Кофе, Alpro Mandelmilch Vanille, Vanilla Cookie, Чизкейк.
Öğle Yemeği:
Gullon Sandwich.
Akşam Yemeği:
TET Матча Латте Классик , Сливы, Bifood Рисове Молоко Згущене, Протеиновые Сырники Жужуля.
Aperatifler/Diğer:
Sporter Zerone Cookies&Cream, Fizi Keto Banana Peanut.
devamı için...
1781 kcal
Egzersiz:
Apple Health - 24 saat.
devamı için...
5 Destekçi
Destek
Yorumlar
schaut nach lecker Kuchen aus !
16 Eki 23 üye tarafından:
Rockabilly_Hilbi
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
nastiasdk Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle